為加強學校安全管理，預防溺水事故的發生，結合我校的實際，特制定預防溺水預案。

一、?安全領導小組

組長:??趙燕

副組長:許偉

成員:??柴華??張秀國??程貫國及各班班主任

職責:全面負責指揮協調應急演練工作，根據實際情況，及時發布命令，啟動預案。

二、預防方法、安全教育

(一)游泳最容易遇到的意外有抽筋、陷入漩渦、被水草纏住等。萬一發生了這些情況，應當采取下列自救方法:

1、遇到意外要沉著鎮靜，不要驚慌，應當一面呼喚他人相助，一面設法自救。

2、游泳發生抽筋時，如果離岸很近，應立即出水，到岸上進行按摩;如果離岸較遠，可以采取仰游姿勢，仰浮在水面上盡量對抽筋的肢體進行牽引、按摩，以求緩解;如果自行救治不見效，就應盡量利用未抽筋的肢體劃水靠岸。

3、游泳遇到水草，應以仰泳的姿勢從原路游回。萬一被水草纏住，不要亂蹦亂蹬，應仰浮在水面上.一手劃水，一手解開水草，然后仰泳從原路游回。

4、游泳時陷入漩渦，可以吸氣后潛入水下，并用力向外游，待游出漩渦中心再浮出水面。

5、游泳時如果出現體力不支、過度疲勞的情況，應停止游動，仰浮在水面上恢復體力，待體力恢復后及時返回岸上。

6、在親近溪流之前一定要預先得到家人的同意，同時要結伴以便互相照顧。

7、設有「禁止游泳或水深危險」等警告標語之水域處，千萬不可下水戲水。

8、切勿到不明地形的水域、溪流、河汌、湖泊等游泳、戲水，以免發生危險。

9、身心情況欠佳時，如疲倦、飽食、饑餓、生病、情緒不好以及酗酒后均不宜戲水。

10、不明溪流地形或水深處均不宜跳水。

11、潛水技術欠佳者，不可貿然潛入深水，以免生命危險。

12、從事任何水上活動時，均應穿上救生衣，以策安全。

13、不穿著牛仔褲或長褲下水。

14、如果看見有人溺水，要大聲呼救。未熟練救生技術者，不要妄自赴救。

15、河溪則因山高水急，河溪流速湍急，河底坡度大，經常出現暗流漩。如果不諳水底狀況，貿然下水或無視偌大水域隱藏的種種危險，恣意弄潮戲水，很可能要付出極大的代價。

(二)水中自救與救生

一般在水中所發生之意外事件，通常由于兩個原因:

1、驚恐慌張:人于身歷險境時，會因緊張而導致肌肉收縮、身體僵硬，而致活動力降低。

2、體力耗竭:不斷之掙扎，將體力耗盡，減少生存之機會。

自救方法:

發生溺水事件時，必須鎮定冷靜，了解自己所處環境，并利用本身浮力或身邊物來自救求生。水中自救之基本原則為（保持體力，以最少體力，而在水中維持最長時間）為達此要求，必須緩和呼吸頻率，放松肌肉，并減緩動作。

水中求生之基本原則為(利用身上或身旁任何可增加浮力的物體，使身體浮在水上，以待救援)。

(三)、在游泳池游泳安全常識

1、池邊不可奔跑或追逐，以免滑倒受傷。

2、池邊不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池邊受傷。

3、池邊嚴禁跳水，常因水淺，造成頸椎受傷而終生癱瘓。

4、戲水時，不可將他人壓入水中不放，以免因嗆水而窒息。

5、水中活動時，已感有寒意時，或將有抽筋現象時，應登岸休息。

（四）、溺水事故發生時的應急措施

1、如果學生因游泳而發生溺水事故，第一個發現者應立即呼救并設法營救，但應當注意保護自己，同時要報告學校。

2、學校接到學生溺水的報告后，應立即趕往事故現場，組織救援，并立即向教育局報告，必要時撥打110、120求救。

3、動用一切器材對溺水者進行營救，給溺水者做人工呼吸，盡快救醒溺水者，減少傷亡程度。

4、第一時間通知溺水者家長。

5、盡快將溺水者轉移到附近的醫院去治療。