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健康常識
  • 　“累”，這是現代人常掛在嘴邊的一個字。不少年輕的白領一族，坐一天辦公室之后就覺得渾身軟弱無力，動一下就覺得疲憊不堪。“什么也不想做，做什么也沒力。”這種“未老先衰”的…
    更新時間：2016年01月07日
  • 霧霾天給很多人造成不便，而對于車主來說，霧霾天怎么保養車子呢？霧霾天氣會對車輛造成不小影響，尤其是濾芯和外漆面。如果頻繁出現霧霾天氣，車主應提前更換空氣濾芯和空調濾芯，多清洗車身漆面。 空氣濾芯的作…
    更新時間：2016年01月07日
  • 近來霧霾天氣頻繁來襲。霧霾天開車，交通更為擁堵，人們待在車內的時間也比往常更長。那么，在這種環境下開車，除了注意常規安全外，車主們如何讓車內的空氣更“干凈”一些呢？ 不僅要關窗，還要開啟內…
    更新時間：2016年01月07日
  • 吸煙 VS PM2.5，誰才是第一殺手？
    隨著全國霧霾天氣的頻發，PM2.5的危害也被更多的人了解。除了會引發各種呼吸疾病、心血管疾病外，2013年PM2.5也被確認為一級致癌物（最高級別），大大增加了肺癌的得病幾率。 有不少人認為室外的PM2.5污染…
    更新時間：2015年12月25日
  • 健康小常識 眼睛十大不為人知的秘密
    眼睛是我們看世界的窗口，如果這個窗口模糊了，那么我們也就看不清楚外面的世界了，那么對于眼睛的一些問題你是否知道呢?你有對你的眼睛進行保養了嗎?這些關于眼睛的秘密你知道嗎?下面小編就告訴10大秘密，不看…
    更新時間：2015年08月16日
  • 最近氣溫驟降，天氣寒冷，在寒氣逼人的季節里，我們注意做好保暖工作，那么在寒冷的冬季我們該如何養生呢？冬季保健常識有哪些呢？下面小編給大家介紹幾個冬季養生必知的生活小常識和保健方法，讓你安然過一個暖冬…
    更新時間：2015年08月16日
  • 如何打造一個健康的家庭環境呢？1、衛生間太潮濕容易生病 　　潮濕的衛生間很容易使真菌繁殖，導致呼吸道疾病。所以要保持下水道的暢通。衛生間的干燥。 　　2、除去家里的異味 　　下水道口里灑一點山藥水…
    更新時間：2015年08月16日
  • 　1、青春期吸煙容易導致聽力障礙 　　母親曾在孕期吸煙或自己在青春期吸煙的青少年，他們負責向耳部傳遞信號的大腦信號通路中的腦白質都發生了變化，其中吸煙青少年腦白質發生的變化最大。研究人員認為，這一結…
    更新時間：2015年08月13日
  • 　1、不可貪涼、貪刺激 　　不可貪涼、貪刺激，要減少對口腔黏膜的刺激和摩擦。對于刺激性調味品如辣椒、酸醋、姜、蔥、咖喱，太粗糙太堅硬的油膩食物，如炸雞腿、炸牛排等都盡量少吃。 　　2、保持良好生活規律…
    更新時間：2015年08月13日
  • 對于運動喝水的問題，不少人都會糾結，運動喝水會不會長胖，運動前可不可以喝水，運動后多久可以喝水……的確，運動喝水大有講究。一些人會因為運動前喝太多水或不喝水，導致運動過程中感覺不舒適，有…
    更新時間：2015年08月13日
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