1準備試樣及相關工具，確認試驗環境。
2檢查全部電纜想，接插件的自身和連接有異常（如破損、松脫等），檢查試驗中是否正確。
3接通控制箱電源，啟動急停按鈕，啟動機臺。
4打開計算機電源，啟動【Flexometer】程序，觀察機臺/計算機通訊過程是否正常。
5確認機臺/計算機系統均正常后，待箱內溫度達到100℃±1℃并穩定后，將試樣放入恒溫室內，預熱至標準所需時間30min。
6通過上升/停止/下降，這三個鍵來適當調整下壓板間的距離，取出固定銷，用手下壓平衡桿，將實驗所選用的標準塊，放置下壓板正中心，點擊“水平”待其它指令由灰色變成黑色以后，取出標準塊，插上固定銷。
7拔除固定銷，將試樣放入下壓板正中心處，試樣放置時與預熱時上下位置顛倒。
8點擊“靜壓”，得到靜壓縮變形h1，設定預壓縮量，插上固定銷，點擊“預壓”。
9點擊“測試”，2秒內拔除固定銷，試樣測試25min后完畢，得到最終壓縮變形h3和疲勞溫升。
10全部試驗完成后，按照要求爭取處理/輸出各種數據。
11退出【Flexometer】程序，返回“windows”界面，按計算機退出程序關閉計算機系統，按下急停按鈕關閉機臺電源。
12注意事項：
- 定期檢查設備入線電源質量；
- 所用電纜嚴禁帶電插拔；
- 試驗后，將試樣從恒溫室中取出，在標準實驗室下調節1h；