①有病學(xué)生如不能參加某項體育活動應(yīng)該主動提出。
②量力而行,從自己身體的實際情況出發(fā)。在體育運動過程中如遇身體不適需立刻停止。
③體育活動要嚴(yán)密組織,嚴(yán)格紀(jì)律。
④做好準(zhǔn)備和整理活動,避免肌肉、韌帶拉傷。
⑤學(xué)生參加體育活動時,衣服要寬松,不應(yīng)穿帶有口袋的制服,身上不要佩帶金屬徽章(如團徽)、別針、小刀和其它尖利或硬質(zhì)物體,女生不得穿高跟鞋、男生不得穿皮鞋,要穿運動服和無跟軟底鞋。
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