拯救掉進水里的人有四種安全辦法；遞繩子、拋圈子、涉淺水、劃小艇。
        如非泳術精湛，不該貿然入水拯救溺水者，因為水下可能有障礙物，弄傷自己；溺水者可能過度驚慌，把自己拖下水底。
        臨時結繩救人
        隨手找來如褲子、外衣、頭巾、毛巾等物，連成繩子，從岸上拋給溺水者。
        鍥而不舍
        少年米勒臉色發灰，沒有呼吸。沒有心跳，已經三十五分鐘了，但他四個朋友繼續給他施行急救。四個年輕朋友都學過口對口人工呼吸和心臟按摩。
        原來，米勒掉進了加州納西緬托河的急流里，被沖到水底的巖石間。撈起米勒后，在最年輕的安德遜(十五歲)指揮下，馬上進行急救。那是一九八三年三月二十九日下午，當時誰也沒有忘記教練的訓誨：“要鍥而不舍。
        再過了五分鐘，即前后共施救四十分鐘，米勒的手臂抽動了，呼吸也恢復了。他在醫院休養一個時期，已經完全康復。
        遞繩子
        ·如果離岸邊不遠，鼓勵溺水者支持下去，盡快找一條結實繩子或布條、竿子等遞過去。
        ·俯臥堤邊，利用任何可利用之支持物穩住身去，或叫人抱住雙腿，讓溺水者抓住繩子或竿子，然后拖回來。
        拋圈子
        ·溺水者離岸稍遠，就拋救生圈或助浮之物給他，待他抓住后，立刻去求援。
        涉淺水
        ·如果涉水走近溺水者，提防急流。
        ·每向前走一步，須用棍子試試水下有沒有障礙物以及水的深度。
        劃艇子
        ·如找到小艇，又懂得劃，就劃近溺水者，但須提防撞傷溺水者。從艇尾把溺水者拖到艇上，以免翻艇。
        ·如別無他法，精于游術的人可攜救生圈或內輪胎或任何可浮之物游出去。救生圈用繩子綁著，另一端系在岸上。
        ·冬季時入水救人，不要脫掉衣服，因可保暖，但要脫掉笨重的鞋子，并把VI袋里的重物掏出來。
        ·叫溺水者抓住救生圈，然后拖回來。但溺水者欲爬到救生圈上或近身相纏，就馬上將其放開。
        有人掉進水閘怎么辦
        ·水閘正注水或放水，切勿入水救人。這時閘里會有渦流，就算精于泳術，也浮不起來。先把閥關上，才入水救人。
        ·如水閘里有船，叫船員關上發動機。
        ·入水前一定要找到壁面的爬梯，以便爬上來；至少拋下一個系了繩子的救生圈，繩子另一端系在岸上。
        怎樣把溺水者拖上岸
        ·如果河水湍急，可能不易把溺水者徑直拖上岸。最好順流一邊往下游走一邊慢慢拖向岸邊。河流拐彎，該盡量拖向內彎，那里水較淺，水流也較緩慢。
        ·如堤岸很陡，例如水閘或淹了水的礫石采掘場，須設法把溺水者拖到有東西可供抓住的地方，例如鐵鏈、爬梯等。
        ·獨力把溺水者拖上陡峭堤岸非易，可用繩子穿腋繞胸，綁
        住溺水者，以免下沉。這樣做之前先說清楚，相信溺水者不會給嚇倒。
        ·抓住繩子一端爬到岸上，然后把溺水者拖到容易上岸的地點，或者把繩子系在岸上，找人來援救。
        提防兒童溺水
        ·兒童在水邊嬉戲，要特別留意，尤其是未滿五歲的兒童；就算留在淺水處幾分鐘，溺水危險也極大。
        ·不但河流和礫石采掘場的積水足以溺死兒童，就連大水桶、水箱和園子里的水池也會有危險。大水桶和水箱一定要加蓋；家里有學步幼兒，水池須用結實的柵格蓋著。
        ·平時學會人工呼吸和救生技術，以備不時之需。
        ·到水邊嬉戲，須先了解哪里有救生設備和電話。