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老人
  • 老年人吃菜加點醋有益健康
    　　在老年人中，有著這樣一個說法“常喝點醋有益健康”，此話不錯，老人常吃點醋有一定保健作用，但專家表示，吃醋需要注意方法，烹調中有一定禁忌，否則，反會影響老人健康。 　　…
    更新時間：2014年08月21日
  • 呼吸道疾病有著很強的季節性，按照以往規律，夏秋季節急性呼吸道感染發病率并不高，但是近日記者在石家莊市第一醫院采訪時發現，最近一段時間，醫院病房連續收治了幾位嚴重肺炎患者，且都為老年男性，分別有慢…
    更新時間：2014年08月21日
  • 飲食過于清淡易得老年癡呆？ 營養專家提醒：辨別網絡健康信息應關注科學依據 “膽固醇是大腦不可缺少的營養，飲食過于清淡，就容易得老年癡呆”、“放棄傳統的豬油會導致國人健康每況愈下&rd…
    更新時間：2014年08月21日
  • 秋季多吃雪梨 老年人多吃生津潤肺
    　　進入秋季，天氣干燥，對老年人呼吸系統有所影響，秋梨是最適合老年人食用的水果，尤其是在干燥的秋季，雪梨不但汁多味甜，還能潤肺去燥，更是養生上品。 　　中醫專家說，對呼吸系統不太好的老年人來說，…
    更新時間：2014年08月21日
  • 老年癡呆癥是靜悄悄的疾病，沒有明顯癥狀，早期表現為進行性的記憶減退，即忘性大，前說后忘；有時出門迷路；近期的事情記不住，遠期記憶卻相當好；很多病人誤認為這是正常的衰老，因此很難引起家人和照料者的關注…
    更新時間：2014年08月21日
  • ?老人感冒用藥需護脾補益（華蓋供圖）曾經出現過這樣一條新聞，一位老人感冒之后亂用藥導致了多臟器衰竭。由此可見，老年人作為一個特殊群體，在用藥方面應當謹慎小心，即使是感冒，也要把握好用藥的原則。老年人…
    更新時間：2014年08月21日
  • 老人怎么吃紅棗好
    　　1)脾腎不足，身體瘦弱，倦怠乏力，腰膝酸軟，頭暈目眩等癥狀的老人怎么吃紅棗最好. 　　吃法：用大棗30枚，羊脛骨的骨髓10克，制首烏10克，大米100克，將制首烏煎煮40分鐘，于藥液放入洗凈的大棗…
    更新時間：2014年08月21日
  • 秋季之后，患有心臟病的老人容易多發疾病，用藥時，這八個問題也是我們必須注意的： 　　一、防種類過多：老年病人服用的藥物越多，發生藥物不良反應的機會也越多。此外，老年人記憶力欠佳，藥物種類過多，易造成…
    更新時間：2014年08月21日
  • （1）吃得合理。少吃多餐，吃營養均衡的低脂肪食物。 　　（2）喝得適當。多喝水，少喝酒 　　（3）戒煙。戒煙不分遲早。吸煙會增加人體患心臟病或癌癥的機會并縮短壽命。 　　（4）散步。散步是保持機敏靈活和…
    更新時間：2014年08月19日
  • 一、老年人夏季健康保健四個措施 1、耐熱鍛煉 首先每天至少抽出1―3小時到室外活動，根據各人的自身條件，主動去適應熱環境，進行各種活動如散步、跑步、體操等。開始時要盡量避開氣溫最高的時段，逐漸向高溫時…
    更新時間：2014年08月19日
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