要找到減輕噪聲危害的辦法，首先應了解噪聲的危害所在及產生的原因。
        噪聲除直接對人的聽力造成損傷外，對人的其他傷害基本是間接的，并且有一個積累過程。
        聽力保護涉及的評價量是每個工作日8小時暴露的等效聲級，這個量從某種意義上講是一種能量的平均值。用積分聲級計或聲暴露計可以測量，也可以通過不同時段對應的不同聲級進行計算。
        通過國內外大量的學者和科研機構對噪聲性聽力損失的調研和研究，將職業噪聲暴露標準制定在85dB（A）較為合理，能保證90%以上的作業工人的聽力不受到作業場所噪聲的危害，世界上大多數國家都采用了這個標準。以此為基礎，如果接觸時間減半，允許噪聲增加3dB（A），最高允許值為115dB（A）。
        企業應對一般作業場所的噪聲情況進行一次全面評估，包括車間內的噪聲照射（所有傳到某作業位置的噪聲）情況以及工人的噪聲暴露（在規定時間內人耳所接受的噪聲）情況，從而確定噪聲暴露超標的區域以及噪聲暴露超標的人群。
        通過對環境噪聲照射值的測量，基本可以確定作業場所噪聲的危害情況。對于噪聲超標的區域，企業應及時進行噪聲治理，通過隔聲、吸聲、消聲、隔振等工程技術手段進行降噪。
        通過對人員噪聲暴露的測量，可以確定其所需要聽力保護的等級，為高噪聲暴露的人員選配合適的護耳器。而作業人員應增強自我保護意識，當暴露在高噪聲環境中，要自覺正確使用護耳器，以保護自身的聽力。同時也可以通過對作業人員暴露時間管理的手段，采用輪班、作業位置調換、工序調整等辦法，減少人員的暴露量，根據等能量原則，噪聲暴露每增加3dB（A），工作時間減半。
        只要合理地安排作業時間，并配合護耳器的使用，就可以達到降低噪聲暴露的目的。
        面對一個噪聲污染問題，通常從三個環節考慮控制：一是聲源噪聲控制，二是噪聲傳播途徑控制，三是接收者的個體防護。
        當前面兩個環節的噪聲控制無法實施時，第三個環節就是聽力保護的最后一道防線，因此工人必須正確使用護耳器。
        綜上，建議該網友的母親應了解其工作環境的噪聲狀況，來判斷是否會受到聽力損傷，同時了解企業有可能通過哪個環節來減少噪聲，本人是否可以因此減少噪聲暴露。
        如果噪聲超過標準、企業沒有采取控制措施降噪，個人一定要正確使用護耳器，下班后應遠離生活中的高噪聲環境。