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中暑的現場急救措施培訓

		點擊數：	更新時間： 2024年07月24日
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中暑的現場急救              及                   預防措施 
        
備注：1
什么是中暑
中暑是機體熱平衡機能紊亂的一種急癥。
 
中暑類型?
1、熱射病—在悶熱的教室、房間、公共場所易發生，尤其夏季考場中易發生、初感頭痛、頭暈、口渴，然后體溫迅速升高、脈快、面紅、甚至昏迷。? 
中暑類型?
? 
2、日射病—在烈日下活動或停留時間過長，由于日光直接曝曬所致，癥狀同熱射病，但體溫不一定升高，頭部溫度有時增高到39℃以上。
中暑類型
　3、熱痙攣—由于在高溫環境中，身體大量出汗，丟失大量氯化鈉，使血鈉過低，引起腿部、甚至四肢及全身肌肉痙攣。?
 
極端高溫和高濕度環境而無風扇或空調。
在炎熱，潮濕的天氣等待巴士或其他類型的公共交通工具。 
穿得太多。 
皮膚老化。 
血液循環不良。如 心臟，肺和/或腎臟疾病。 
酒精或藥物的使用。 
任何疾病導致無力，發燒，嘔吐，或腹瀉。
帶病工作、過度疲勞、睡眠不足、精神緊張

中暑的常見原因
中暑的表現特點
先兆中暑
    表現為大量出汗、口渴、頭暈、耳鳴、胸悶
心悸、惡心、四肢無力等癥狀。體溫正常或略
有升高，一般不超過37.5℃，如能及時離開高
熱環境，經短時間休息后癥狀即可消失  
中暑的表現特點

輕度中暑
既有先兆中暑癥狀，同時通常表現為體溫
38.5℃以上，有面色潮紅、胸悶、皮膚灼
等現象，并有呼吸及循環衰竭的早期癥狀
如面色蒼白、惡心、嘔吐、大量出汗、皮
濕冷、血壓下降和脈搏細弱而快等。輕度
暑者經治療后，一般4～5小時內可恢復正常 
中暑的表現特點
重度中暑
大多數患者是在高溫環境中以突然昏迷起
病。此前患者常有頭痛、麻木與刺痛、眩
暈、不安或精神錯亂、定向力障礙、肢體
不隨意運動等，皮膚出汗停止、干燥、灼
熱而緋紅，體溫常在40℃以上。 
 中暑急救
中暑治療效果很大程度上取決于搶救是否及時，如能及時發現及治療先兆中暑，完全可以防止中暑的發生及發展。那么，一旦中暑應采取哪些急救措施呢？
? 中暑的現場急救措施? 
搬移：迅速將患者抬到通風、陰涼、甘爽的地方，使其平臥并解開衣扣，松開或脫去衣服，如衣服被汗水濕透應更換衣服。??

用電扇向患者吹風 
將患者放置在空調房間(溫度不宜太低，保持在22℃～25℃) 
降溫：患者頭部可捂上冷毛巾，可用50%酒精、白酒、冰水或冷水進行全身擦浴，然后用扇或電扇吹風，加速散熱。但不要快速降低患者體溫，當體溫降至38攝氏度以下時，要停止一切冷敷等強降溫措施。
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補水：患者仍有意識時，可給一些清涼飲料，在補充水分時，可加入少量鹽或小蘇打水，或者喝運動飲料，如佳得樂等 。清醒者也可服人丹、藿香正氣水等中藥或綠豆湯等。
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促醒：病人若已失去知覺，可指掐人中、合谷等穴，使其蘇醒。

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若呼吸停止，應立即實施人工呼吸。
轉送：對于重癥中暑病人，必須立即送醫院診治。

冰毯
如何預防中暑？
在高溫季節，并且大量出汗的情況下，適當飲用淡鹽水或鹽茶水，或運動飲料（如佳得樂等）。不要等到口渴了才喝水，特別是當你的尿液是暗黃色時。

如果可以的話，避免在高溫時外出活動 （上午11:00至下午4:00最熱）。 
避免在戶外活動過多
在戶外工作時注意及時補充液體
喝不含酒精或咖啡因的飲料，因為它們增加了運動前的脫水率 
中暑的預防
如果你覺得很熱，試圖讓自己冷靜下來。 打開一個窗口；使用風扇，或到有空調的地方。

穿輕便，淺色，寬松的衣服（如棉制品），使汗水易于蒸發。

中暑的預防
保護自己如戴上寬邊帽的太陽帽或使用遮陽雨傘，戴太陽眼鏡，使用防曬霜。

中暑的預防
在炎熱天氣，避免過久的呆在停泊了的汽車里

高溫作業者要進行體檢，凡是患有心血管病、持續性高血壓、活動性肺結核、潰瘍病等疾病的人，應脫離高溫環境工作崗位 
中暑的預防
中暑的預防
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