在人的頭部發生物體打擊的情況下，如果正確戴好安全帽，安全帽就會發揮其保護作用，減輕或避免發生傷亡事故。如果沒有戴好安全帽就會失去它對頭部的防護作用，使人受到傷害，甚至造成死亡。正確的使用安全帽方法是：
  1、 選用與自己頭型合適的安全帽，帽襯頂端與帽殼內頂必須保持20-50mm的空間。有了這個空間，才能形成一個能量吸收系統，才能使沖擊力分布在頭蓋骨的整個面積上，減輕對頭部的傷害。
  2、 必須戴正安全帽，如果戴歪了，一旦頭部受到物體打擊，就不能減輕對頭部的傷害。
  3、 必須扣好下頦帶。如果不扣好下頦帶，一旦發生墜落或物體打擊，安全帽就會離開頭部，這樣起不到保護作用，或達不到最佳效果。
  4、 安全在使用過程中會逐漸損壞，要經常進行外觀檢查。如果發現帽殼與帽襯有異常損傷、裂痕等現象，或水平垂直間距達不到標準要求的，就不能再使用，而應當更換新的安全帽。
  5、 安全帽如果較長時間不用，則需存放在干燥通風的地方，遠離熱源，不受日光的直射。
  6、 安全帽的使用期限：藤條的不超過兩年；塑料的不超過兩年半；玻璃鋼的不超過三年。到期的安全帽要進行檢驗測試，符合要求方能繼續使用。