1、沿山谷徒步時，一旦遭遇大雨，要迅速轉移到附近安全的高地，離山谷越遠越好，不要在谷底過多停留。

2、注意觀察周圍環境，特別留意是否聽到遠處山谷傳來打雷般聲響，如聽到要高度警惕，這很可能是泥石流將至的征兆。

3、要選擇平整的高地作為營地，盡可能避開有滾石和大量堆積物的山坡下面，不要在山谷和河溝底部扎營。

4、發現泥石流后，要馬上與泥石流成垂直方向向兩邊的山坡上面爬，爬得越高越好，跑得越快越好，絕對不能往泥石流的下游走。

5、不要停留在坡度大，土層厚的凹處。

6、不要上樹躲避，因泥石流可掃除沿途一切障礙。

7、避開河(溝)道彎曲的凹岸或地方狹小高度又低的凸岸。

8、不要躲在陡峻山體下，防止坡面泥石流或崩塌的發生。

9、長時間降雨或暴雨漸小之后或雨剛停不能馬上返回危險區，泥石流常滯后于降雨暴發。

10、白天降雨較多后，晚上或夜間密切注意雨情，最好提前轉移、

撤離。

11、人們在山區溝谷中游玩時，切忌在溝道處或溝內的低平處搭建

宿營棚。

12、游客切忌在危巖附近停留，不能在凹形陡坡危巖突出的地方避

雨、休息和穿行，不能攀登危巖。