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孕吐沒有你想象中可怕 在孕早期很多媽媽都會遭遇惡心、孕吐、食欲不振、嗜睡等問題，很多媽媽會擔心吃不下東西會導致營養不足，影響寶寶發育。其實孕吐沒有我們想象中那么可怕，因為在孕早期1-3個月的時候，寶寶…

孕媽吃紅肉好處多 孕媽們對紅肉并不陌生。紅肉是一個營養學上的詞，指的是在烹飪前呈現紅色的肉，具體來說豬肉、牛肉、羊肉、兔肉等等所有哺乳動物的肉都是紅肉。紅肉中有豐富的鐵，同時也含有豐富的蛋白質、鋅、…

　蔬菜水果是人們生活中必不可少的食物，在膳食中占有較大的比例，其蛋白質和脂肪含量很低，含有一定量的碳水化合物，以及豐富的無機鹽類(鈣、鉀、鈉、鎂等)和某些維生素(如維生素C和胡蘿卜素等)。 　　蔬菜、水…

濕疹是由多種內外因素引起，瘙癢劇烈的一種皮膚炎癥反應。分急性、亞急性、慢性三期。急性期具滲出傾向，慢性期則浸潤、肥厚。有些病人直接表現為慢性濕疹。皮損具有多形性、對稱性、瘙癢和易反復發作等特點。 濕…

研究表明，嚴重的噪音會影響胎兒聽覺器官的發育。處在有噪音的環境下，特別是高分貝的噪音，會對胎兒的聽覺造成一定的影響。而且長期處在噪音的環境下，寶寶將來的性格會比較煩躁。 　　在接觸強烈噪音的女性中，…

擁有聰明、健康的寶寶是每個父母的愿望。許多人都知道孕前、孕期到婦產科保健是很重要的，然而，卻忽視口腔保健的重要性。世界衛生組織將齲病、牙周病列為危害人類身體健康的三大非傳染性疾病之一。對于妊娠期婦女…

運動鍛煉 眾所周知，孕期的適當運動對準媽媽和胎兒都是非常有幫助的。一方面，運動不僅可以使準媽媽身心舒暢，經常保持良好的心理狀態，還能增進肌肉活動的協調性，有助于順利分娩。另一方面，胎兒與準媽媽血脈相…

孕婦穿鞋謹防3大誤區孕期 2015-08-25 我要評論 我要提問 進入育兒論壇 孕期準媽媽的腳部非常容易腫，這是因為隨著準媽媽子宮變大，下半身的血管受到壓迫，影響了血液循環。孕期如果長時間站或坐，保持一個姿勢不…

大部分的新媽媽都有這個想法，擔心護膚品里的化學成分會傷害腹中的寶寶。這個也是母愛的一部分.準媽媽們的新陳代謝加速，再加上孕期的特殊反應，肌膚狀況很容易在這個時候會變得非常糟糕,所以孕期皮膚護理很重要?！?/div>

一項發表在英國期刊《小兒疾病文獻》上的研究報告顯示，婦女在懷孕前和懷孕期間保證健康飲食，有助于降低寶寶出現先天性心臟病的風險。 　　美國近２萬名婦女參與了美國猶他大學研究者開展的問卷調查，其中一半婦…