噪聲是一類引起人煩躁或音宣過 強而危害人體健康的聲音 噪聲損害 是全身性的。如果在強噪聲環境下不 采取防護措施，不但會導致永久性聽 力損傷，而且對全身各系統都會產生 嚴重影響噪聲損傷及其程度取決于 噪聲強度和暴露時間，持續暴露在85 分貝以上的噪聲環境中會引起聽力損 傷、高血壓、失眠、消化障礙和其他 疾病，而如果接觸強度為門0分貝的 噪聲超過1分30秒或瞬間接觸140分 貝噪聲，就會立即發生聽力損害。

在平時生活中，注意減少“電子 噪聲”的危害對保護聽力非常重要 在曰常生活中要注意降低收音機、電 視機等音響設備的音量.盡量不按汽 車喇叭，不大聲喧嘩，盡量少參加噪 音大的體育運動和少聽搖滾樂“隨身 聽”應在安靜環境中用，盡塑不要在 地鐵及公共場所等喧鬧的地方用，不 要開大音量追求剌激或想掩蓋周圍噪 聲而犧牲了自己的聽力。經驗表明： 用隨身聽時若聽不到別人談話，就說 明音量過大，應及時調小，而且不要 聽得太久。

噪聲暴露后如立即出現耳鳴或耳 內仍有被蒙住的感覺，或者雖能聽到 講話卻不懂得意思，就必須警惕噪聲 損害，應及時去醫院就診。

提示：環境中一些聲音的分貝數：

(1)??????? 耳語聲：30o

(2)??????? 安靜的辦公室、圖書館、住 房：40。

(3)??????? 雨聲、冰箱、大辦公室：50o

(4)??????? 洗衣機、空調、電剃須器: 50~75<,

(5)??????? 正常談話聲：60。

(6)???????? 吸塵器、電吹風、鬧鐘： 60-85.

(7)???????? 抽水馬桶：75~85。

(8 )電話鈴、門鈴、鳴笛水 壺：80

(9)??????? 嘈雜的飯店、食物攪拌器： 80~90<

(10)??????? 摩托車、摩托艇：95-120

(11)??????? 隨身聽：105 ~ 120。

(12)?????? 電視機最高音量、汽車喇 叭、迪斯科舞廳、嬰幼兒哭鬧或對著 耳叫喊：110。

(13)?????? 汽車音響、電影院、健身 房、樂隊：120

(14)?????? 電鉆、打擊樂器、很吵的電 動玩具：130。

飛機起飛、鞭炮：140~155。