懶貓弓背、蝴蝶展翅、招財貓咪……國家體育總局體育科學研究所創編的“科學健身18法”，通過接地氣、科普化的形式展現，由18個針對肩頸部、腰部和下肢關節和肌肉科學運動的小妙招組成。快來圍觀學習一下，隨時隨地動起來吧。
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